RÜCKENSCHULE

Der Weg zu einem gesunden und starken Rücken

Die Rückenschule richtet sich an alle, die unter regelmäßigen Rückenbeschwerden leiden, deren Rücken einer hohen Belastung ausgesetzt ist oder die interessiert am Erhalt ihrer Rückengesundheit sind. In acht bis zehn Einheiten bekommst du das nötige Wissen vermittelt und wir erarbeiten individuelle Strategien, die dir helfen, deine Rückenleiden in den Griff zu bekommen. Jede Kurseinheit besteht aus einem Mix aus Wissensvermittlung und schonendem Training.

Sobald der nächste Kurs stattfindet, geben wir euch Bescheid!